Kompetenz-Zentrum Schlafberatung
Kompetenz-Zentrum Schlafberatung seit 2005
- zertifizierte Schlafberater mit Liegediagnostik-Erfahrung (Zertifikat DAGS Prof. Dr. Zulley)
- angeschlossene Einrichtung für Physiotherapie und Liegediagnostik von Sascha Knappe, Lübeck
- angeschlossene Schlafschule, Dr. Christiane Grisele, Diplom-Psychologin, Kiel
- Physiotherapeutische Schlafberatung, Einbindung von medizinischen Befunden von Ärzten und Schlaflaboren möglich
- rückengerechte Auswahl gesunder Matratzen, Lattenrahmen und Wasserbetten
- Rückgaberechte und Tauschmöglichkeiten im Rahmen eines großen Wasserbetten- und Matratzen-Sortimentes
Die Basis unserer medizinischen Schlafberatung ist seit 2003 die eigene Liegediagnostik-Vermessung in Form einer Außenstelle der ISIS. Die ISIS als Institut für Schlafmedizin und Schlafforschung Münster beschäftigt sich seit Jahren mit ergonomischen Anforderungen von Schlafbelangen aller Art und deren Vermessung. Dies hilft Ihre Schlafunterlage individuell auf Ihre Bedürfnisse und Rückenproblematiken anzupassen.
Schlafkomfort ist messbar.
Beratungsgarantie und Rückgaberecht
Durch langjährige Erfahrungen mit Rückgaberechten, Feedback unserer Kunden sowie der Computer-Vermessung konnten die Beratung und unser Sortiment laufend verbessert werden, um noch gezielter zu der richtigen Matratze zu finden.
Welche Vorteile ergeben sich durch unsere intensive Schlafberatung unter Einschaltung unseres Physiotherapeuten für Sie:
- Sie erhalten eine fundierte Bedarfsanalyse vom Berater, die auf bisherige medizinische Befunde eingeht (ggf. auch vor Ort)
- Wir stellen Ihnen bis zu 10 verschiedene, medizinisch ausgerichtete Schlafunterlagen bis hin zu den Testsieger-Matratzen vor, aus denen wir kompetente Empfehlungen ableiten.
- High-End-Produkte sind häufig mit einer Probeschlafzeit und Rückgaberechten verbunden (Standardgrößen*).
- Wir vermessen Sie gerne auf Ihrem Wunsch-Schlafsystem.
Auf untenstehender, leicht verständlicher Literatur basieren unsere Beratungen
Die kleine Schlafschule
von Jürgen Zulley und Barbara Knab
So schlafen Sie gut!
von Jürgen Zulley
Der Schlaf und unsere Gesundheit
von Jürgen Zulley und Barbara Knab
* Standardgrößen: 90 x 200 und 100 x 200 cm
Unsere Sortimentsvielfalt garantiert neutrale Beratung!
Riesen-Auswahl:
6 High-End Systeme,
4 Wasserbetten-Serien
verbunden mit einer herstellerneutralen Beratung.
DAGS-Ausbildungsprogramm
Modul: Schlaf und Schlafstörungen
- Schlaflaborbesuch Regensburg und Hilfestellungen, Info Labor-Antrag
- Lösungsansätze bei Schlafstörungen (Therapie und Schuleinsatz)
- Schlafhygiene, Allergieprävention
- Schlafplatzgestaltung, Schlaftipps, e-smog-Messungen
Modul: Physiotherapie
- Anatomie und Ergonomie bei Schlafunterlagen
- Ergonomisch richtiges Liegen, medizinische Befund-Analyse
- Lösungsansätze zur Erprobung passender Unterlagen (Matratzen,
- Lattenrahmen, Kissen, Decken)
Modul: Schlafsystem
Analyse moderner Schlafsystem-Typen (Aufbau, ergonomische Anpassung, Verarbeitung, Matratzenauswahl, Funktion, …)
Gute Schlafunterlagen
Basis unserer Beratung und unseres Sortimentes sind auch die Kriterien von Stiftung Warentest
Auszug aus unseren Matratzen-Kriterien
- hohe Punktelastizität
- punktuelle, ergonomische Lagerung
- hohe Atmungsaktivität
- guter Feuchtigkeitstransport
- Wärmehaltigkeit und Kühlunsgeffektivität
- gute Schlafmotorik je nach Körpergewicht
- Material-Auswahl und Verarbeitung
- Gütesiegel, Schadstoffarmut
- Langlebigkeit, Formstabilität
- Pflege Matratze und Bezug
- Handhabung
Lattenrahmen bis hin zum Bettenlift
Froli Viado-Tellerlattenrahmen
Schlafprogramm SILWA
Unsere Physiotherapie-Einrichtung
Behandlungs-Schwerpunkte
- Manuelle Therapie
- Allgemeine Krankengymnastik
- Geräteunterstützende Krankengymnastik
- Massagen
- Physikalische Therapien
- Rückensprechstunden
- Laser-Therapie
Kompetenz-Zentrum
- Rückensprechstunde
- Physiotherapeutische Schlafberatung
- Liegediagnostik
- demnächst: medimouse-Vermessung
(Wirbelsäulenvermessung im Stehen und Liegen)
Unser Netzwerk arbeitet für Sie!
Unsere Schlafschule
Unsere Schlafschule hilft gegen Schlafstörungen, Schlafmangel und dient der Ursachenbekämpfung und Prävention.
Schulungsinhalte
- Unterstützung bei der Auswahl therapeutischer Behandlung
- Nicht-medikamentöse Behandlungsmethoden durch individuelle Beratung oder Gruppenprogramm (angelehnt an Bachhaus & Riemann (1896))
- Gezielte Einschlaftipps von Schlaflaboren
- Umgang mit Schlafmedikamenten und Entspannungstechniken
Werden Sie Experte über Ihren Schlaf
- Sie steigern ihre Schlafqualität
- Sie verbessern Ihre Schlafhygiene
- Sie bringen Aktivität und Ruhe in Balance
Therapien für
- Entspannungstechniken
- Analysen der persönlichen Schlafbedürfnisse
- Schlafhygienische Maßnahmen
Sprechstunden in den Filialen möglich.
Gruppenseminare finden regelmäßig nach Bedarf in Lübeck statt.
Info-Hotline für Gruppenseminare 0451 / 7 70 07.
Leitung Dr. Christiane Gresele
Diplom Psychologin, langjährige Schlafschul-Expertin, Kiel
Fragen aus der Schlafschule:
Was sind die wichtigsten Voraussetzungen für gesunden Schlaf?
Eine wichtige Voraussetzung ist, dass man nicht angespannt sein sollte, Lärm und Licht sollten keinen Platz im Schlafzimmer haben, da dies natürliche Weckreize sind. Allerdings hat der natürliche Schlaf-Rhythmus eines Einzelnen auch etwas mit individuellen Vorlieben und Gewohnheiten zu tun. So ist z.B. eine Empfehlung, dass die Temperatur des Schlafzimmers 18 Grad betragen muss, was für den einen optimal aber für den anderen zu kalt ist.
Soll das Angebot der Schlafschule allein Menschen ansprechen, die bereits massive Schlafschwierigkeiten haben, oder kann ein Seminar bei der Schlafschule auch präventiv wirken?
Die Schlafschule ist in erster Linie präventiv ausgerichtet. Sie soll aber auch Betroffene dazu befähigen, auf Schlafstörungen richtig zu reagieren und weiterführende Hilfe in Anspruch nehmen zu können. Es ist ein wesentliches Ziel von der Schlafschule, Betroffene bei der Auswahl weiterer diagnostischer und therapeutischer Möglichkeiten eine Hilfe anzubieten.
- Kompetenz-Zentrum
-
Kompetenz-Zentrum Schlafberatung seit 2005
- zertifizierte Schlafberater mit Liegediagnostik-Erfahrung (Zertifikat DAGS Prof. Dr. Zulley)
- angeschlossene Einrichtung für Physiotherapie und Liegediagnostik von Sascha Knappe, Lübeck
- angeschlossene Schlafschule, Dr. Christiane Grisele, Diplom-Psychologin, Kiel
- Physiotherapeutische Schlafberatung, Einbindung von medizinischen Befunden von Ärzten und Schlaflaboren möglich
- rückengerechte Auswahl gesunder Matratzen, Lattenrahmen und Wasserbetten
- Rückgaberechte und Tauschmöglichkeiten im Rahmen eines großen Wasserbetten- und Matratzen-Sortimentes
Die Basis unserer medizinischen Schlafberatung ist seit 2003 die eigene Liegediagnostik-Vermessung in Form einer Außenstelle der ISIS. Die ISIS als Institut für Schlafmedizin und Schlafforschung Münster beschäftigt sich seit Jahren mit ergonomischen Anforderungen von Schlafbelangen aller Art und deren Vermessung. Dies hilft Ihre Schlafunterlage individuell auf Ihre Bedürfnisse und Rückenproblematiken anzupassen.
Schlafkomfort ist messbar.
Beratungsgarantie und Rückgaberecht
Durch langjährige Erfahrungen mit Rückgaberechten, Feedback unserer Kunden sowie der Computer-Vermessung konnten die Beratung und unser Sortiment laufend verbessert werden, um noch gezielter zu der richtigen Matratze zu finden.
Welche Vorteile ergeben sich durch unsere intensive Schlafberatung unter Einschaltung unseres Physiotherapeuten für Sie:
- Sie erhalten eine fundierte Bedarfsanalyse vom Berater, die auf bisherige medizinische Befunde eingeht (ggf. auch vor Ort)
- Wir stellen Ihnen bis zu 10 verschiedene, medizinisch ausgerichtete Schlafunterlagen bis hin zu den Testsieger-Matratzen vor, aus denen wir kompetente Empfehlungen ableiten.
- High-End-Produkte sind häufig mit einer Probeschlafzeit und Rückgaberechten verbunden (Standardgrößen*).
- Wir vermessen Sie gerne auf Ihrem Wunsch-Schlafsystem.
Auf untenstehender, leicht verständlicher Literatur basieren unsere Beratungen
Die kleine Schlafschule
von Jürgen Zulley und Barbara KnabSo schlafen Sie gut!
von Jürgen ZulleyDer Schlaf und unsere Gesundheit
von Jürgen Zulley und Barbara Knab* Standardgrößen: 90 x 200 und 100 x 200 cm
- Zertifizierung
-
Unsere Sortimentsvielfalt garantiert neutrale Beratung!
Riesen-Auswahl:
6 High-End Systeme,
4 Wasserbetten-Serien
verbunden mit einer herstellerneutralen Beratung.DAGS-Ausbildungsprogramm
Modul: Schlaf und Schlafstörungen
- Schlaflaborbesuch Regensburg und Hilfestellungen, Info Labor-Antrag
- Lösungsansätze bei Schlafstörungen (Therapie und Schuleinsatz)
- Schlafhygiene, Allergieprävention
- Schlafplatzgestaltung, Schlaftipps, e-smog-Messungen
Modul: Physiotherapie
- Anatomie und Ergonomie bei Schlafunterlagen
- Ergonomisch richtiges Liegen, medizinische Befund-Analyse
- Lösungsansätze zur Erprobung passender Unterlagen (Matratzen,
- Lattenrahmen, Kissen, Decken)
Modul: Schlafsystem
Analyse moderner Schlafsystem-Typen (Aufbau, ergonomische Anpassung, Verarbeitung, Matratzenauswahl, Funktion, …)
Gute Schlafunterlagen
Basis unserer Beratung und unseres Sortimentes sind auch die Kriterien von Stiftung Warentest
Auszug aus unseren Matratzen-Kriterien
- hohe Punktelastizität
- punktuelle, ergonomische Lagerung
- hohe Atmungsaktivität
- guter Feuchtigkeitstransport
- Wärmehaltigkeit und Kühlunsgeffektivität
- gute Schlafmotorik je nach Körpergewicht
- Material-Auswahl und Verarbeitung
- Gütesiegel, Schadstoffarmut
- Langlebigkeit, Formstabilität
- Pflege Matratze und Bezug
- Handhabung
Lattenrahmen bis hin zum Bettenlift
Froli Viado-Tellerlattenrahmen
Schlafprogramm SILWA
- Physiotherapie
-
Unsere Physiotherapie-Einrichtung
Behandlungs-Schwerpunkte
- Manuelle Therapie
- Allgemeine Krankengymnastik
- Geräteunterstützende Krankengymnastik
- Massagen
- Physikalische Therapien
- Rückensprechstunden
- Laser-Therapie
Kompetenz-Zentrum
- Rückensprechstunde
- Physiotherapeutische Schlafberatung
- Liegediagnostik
- demnächst: medimouse-Vermessung
(Wirbelsäulenvermessung im Stehen und Liegen)
- Schlafschule
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Unser Netzwerk arbeitet für Sie!
Unsere SchlafschuleUnsere Schlafschule hilft gegen Schlafstörungen, Schlafmangel und dient der Ursachenbekämpfung und Prävention.
Schulungsinhalte
- Unterstützung bei der Auswahl therapeutischer Behandlung
- Nicht-medikamentöse Behandlungsmethoden durch individuelle Beratung oder Gruppenprogramm (angelehnt an Bachhaus & Riemann (1896))
- Gezielte Einschlaftipps von Schlaflaboren
- Umgang mit Schlafmedikamenten und Entspannungstechniken
Werden Sie Experte über Ihren Schlaf
- Sie steigern ihre Schlafqualität
- Sie verbessern Ihre Schlafhygiene
- Sie bringen Aktivität und Ruhe in Balance
Therapien für
- Entspannungstechniken
- Analysen der persönlichen Schlafbedürfnisse
- Schlafhygienische Maßnahmen
Sprechstunden in den Filialen möglich.
Gruppenseminare finden regelmäßig nach Bedarf in Lübeck statt.
Info-Hotline für Gruppenseminare 0451 / 7 70 07.Leitung Dr. Christiane Gresele
Diplom Psychologin, langjährige Schlafschul-Expertin, KielFragen aus der Schlafschule:
Was sind die wichtigsten Voraussetzungen für gesunden Schlaf?
Eine wichtige Voraussetzung ist, dass man nicht angespannt sein sollte, Lärm und Licht sollten keinen Platz im Schlafzimmer haben, da dies natürliche Weckreize sind. Allerdings hat der natürliche Schlaf-Rhythmus eines Einzelnen auch etwas mit individuellen Vorlieben und Gewohnheiten zu tun. So ist z.B. eine Empfehlung, dass die Temperatur des Schlafzimmers 18 Grad betragen muss, was für den einen optimal aber für den anderen zu kalt ist.Soll das Angebot der Schlafschule allein Menschen ansprechen, die bereits massive Schlafschwierigkeiten haben, oder kann ein Seminar bei der Schlafschule auch präventiv wirken?
Die Schlafschule ist in erster Linie präventiv ausgerichtet. Sie soll aber auch Betroffene dazu befähigen, auf Schlafstörungen richtig zu reagieren und weiterführende Hilfe in Anspruch nehmen zu können. Es ist ein wesentliches Ziel von der Schlafschule, Betroffene bei der Auswahl weiterer diagnostischer und therapeutischer Möglichkeiten eine Hilfe anzubieten.
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Filiale Lübeck: 0451 / 7 70 07
Filiale Hamburg: 040 / 52 90 1000